職業治療（Occupational Therapy）是一門協助患者恢復日常活動能力的專業療法，透過設計特定活動與環境調整，幫助因疾病、傷殘或心理障礙而影響生活功能的個案。其核心在於提升患者參與工作、就學、家務等「職業」（occupation）的獨立性，並強調個體與環境的互動關係。
此療法適用於各年齡層，從兒童發展問題到老年慢性病患皆可受益。治療師會根據患者需求制定個人化方案，結合評估、訓練與輔具使用，最終目標是提升生活品質與社會參與度。
職業治療包含多種技術與方法，包括：
療法機制包含生物心理社會三面向：生物層面提升肌耐力與協調性，心理層面增強自信心，社會層面則協助重新融入家庭或職場。例如腦傷患者透過工具訓練，可重新學習使用餐具或操作電腦。
主要適用於以下症狀或疾病：
亦適用於心理障礙如焦慮症或創傷後壓力症候群，治療師會設計逐漸暴露的活動以重建自信。針對長者，則常見於預防跌倒的環境調整與認知刺激活動。
治療通常以週為單位進行，初期評估後制定階段性目標。一般治療頻率為每周1-3次，每次45分鐘至2小時，具體依患者進展調整。兒童療程可能以遊戲為主，長者則強調安全與簡化動作。
劑量調整需考慮患者耐受度，例如手術後患者初期可能以輕度訓練開始，逐漸增加複雜度。居家訪視或遠距治療也逐漸普及，治療師會根據環境限制調整方案。
主要效益包括：
與藥物治療相比，職業治療的長期效果更著重在生活品質的整體改善，且無藥物副作用風險。研究顯示，中風患者接受職業治療後，日常生活活動能力可提升40-60%。
絕大多數風險為短期生理疲勞，如訓練後肌肉酸痛或關節不適。極少數患者可能因活動過度而誘發疼痛或舊傷復發，需治療師即時調整方案。
心理層面可能出現挫折感，特別是進展緩慢的患者。治療師會透過階段性目標設定與正向回饋來緩解此問題。
禁忌症包括：
治療前需評估患者整體健康狀態，例如心臟病患需控制心率範圍。治療中若出現呼吸困難或劇烈疼痛應立即停止。
與物理治療常搭配使用，但職業治療更著重「功能性活動」，例如PT強化肌力後，OT再訓練實際使用該肌力完成穿衣等動作。與精神科藥物治療並行時，可加強藥物起效後的社會適應訓練。
需注意與手術後康復的時序安排，例如關節置換術後需等待組織癒合期才能進行強度訓練。與輔具使用結合時，需確保裝置選型符合患者動線與環境。
臨床研究證實，職業治療對中風患者在6個月內的ADL（日常生活活動）指數改善率達75%，自閉症兒童的社交互動能力平均提升30%。美國職業治療協會數據顯示，接受6週以上治療的關節炎患者疼痛評分下降42%。
腦傷後遺症患者透過環境改造與代償訓練，6個月內重返職場比率較未接受治療者高2.3倍。長期追蹤顯示，治療後3年內再入院率降低30%。
替代治療包含：
但這些方案無法完全取代職業治療的「全人功能」觀念。例如，單獨使用物理治療可能忽略環境適應，而職業治療能同時介入身體、心理與社會層面的整體調整。
。語言要簡明易懂，資訊準確。例如，關於副作用，可能需要說明輕微不適和應對方法。關於家庭參與，要說明角色和如何配合治療師。成功機率部分要說明因人而異，但一般情況下可能的進展時間。 另外，要確保使用正確的中文專有名詞，如「職能治療師」、「治療目標」等。避免任何英文詞彙。同時，答案要詳細但簡潔，每段2-4句。例如，關於治療前的準備，可以提到評估步驟和患者需攜帶的資料。 最後，檢查所有條款是否符合，如不使用編號、問題多樣化、格式正確。確保每個問題都提供新資訊，不重複主文內容。這樣就能產生五個符合要求的Q&A。
患者需先接受專業評估，治療師會根據活動受限程度與生活目標制定個人化方案。建議治療前攜帶日常使用的輔具或工作相關物品，並說明過去嘗試過的訓練方法及效果，有助治療師更精準調整方案。
接受職能治療時感到肌肉酸痛或疲勞，該如何應對？治療中若出現不適，應立即通報治療師調整訓練強度。輕微肌肉酸痛可透過冰敷或熱敷緩解，治療師也常會安排緩衝休息時間。持續與治療團隊溝通疼痛程度，能避免過度負荷。
家庭成員如何在家配合職能治療的成效？家屬可協助建立固定練習時段，並提供安全的練習環境。例如，為手部復健患者準備適宜的訓練工具，或調整居家動線減少活動障礙。定期與治療師溝通進展，並遵循家庭訓練指引至關重要。
職能治療的成效需要多久時間才能顯現？成效因個人年齡、病程及配合度而異，輕度功能障礙者可能4-6週見改善，嚴重案例則需數月。治療初期建議每週2-3次追蹤，治療師會透過標準化評估工具，每3-4週重新評估進展並調整方案。
治療後日常生活技能提升，是否需要持續追蹤？建議治療結束後每3-6個月接受追蹤評估，尤其腦傷或神經系統疾病患者。治療師會提供居家維持方案，並建議定期參與社會活動以強化技能。若功能退化或環境改變，應立即回診重新評估需求。
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